식품의 칼로리: 매일 섭취량 추적하기
Calories in Food는 Alexey Korobov가 개발한 무료 iPhone 앱입니다. 이 앱은 라이프스타일 카테고리에 속하며 특히 건강 및 피트니스 하위 카테고리에 속합니다.
이 앱을 사용하면 인기 있는 식품 및 조리된 음식의 열량을 쉽게 추적할 수 있습니다. 8700개 이상의 항목을 포함한 포괄적인 열량 테이블을 통해 100그램의 음식에 포함된 열량, 탄수화물, 단백질 및 지방 함량을 정확하게 확인할 수 있습니다. 열량은 킬로칼로리(kcal)로 표시됩니다.
이 앱은 섹션으로 구성되어 있으며 음식 항목은 알파벳 순으로 나열되어 있어 찾기 편리합니다. 테이블의 데이터는 매우 정확하지만 조리 과정은 일부 음식의 열량 및 단백질, 지방 및 탄수화물 함량에 영향을 줄 수 있음을 유의해야 합니다.
Calories in Food를 사용하면 섭취하는 음식의 영양가를 알 수 있으며 매일의 식습관에 대한 정보를 얻어 합리적인 결정을 내릴 수 있습니다. 건강한 생활습관을 유지하고자 하는 사람들에게 유용한 도구입니다.
